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國民健康署統計隱適美,四十到四十六歲的民眾,有百分之五十一點二腰圍過粗、百分之二十八點七體重過重,男性腰圍過粗、體重過重的比率分別是百分之四十六點一和百分之三十二點八。國健署呼籲民眾定期量自己的腰圍、體重和血壓,避免代謝症候群上身。

千禧之愛基金會調查,國內有1成的民眾在10年之隱適美間腰圍變粗超過15公分以上、約6吋,更有7成以上的人腰圍變粗2吋。而國健署調查也發現,40-46歲的青壯族群中,49.9%的人超過半年沒量過腰圍,16.3%沒量過血壓,體重過重又有量體重習慣的只有27.7%。

之前有一個病患,嘴角破好幾年都沒有好過,後來發現他嘴巴有活動假牙,牙托下面的黏膜都發紅了,已經有假牙性口炎,原來他是戴著假牙睡覺,嘴角是口角炎就和假牙性口炎一樣都是由真菌感染引起的,要用抗真菌治療才能康復。為什麼嘴裡會有真菌呢,一般情況下都是由於假牙清潔不當引起的,每次用餐後都應該確實把假牙取下,用清水沖洗乾淨後再戴回去,睡覺不能戴著假牙,因為這時候真菌繁殖旺盛,非常容易引起假牙性口炎,患者問說可以用清水泡假牙嗎?正確來說如果假牙上的真菌少,用清水沖刷是足以起到清潔的效果,但如果真菌過多且密度大,清水的力度是遠遠不夠的,這時候就要改用3牙齒矯正%的碳酸氫鈉(小蘇打)液泡假牙,因為碳酸氫鈉液微弱鹼性,而真菌喜歡酸討厭鹼,如果可抑制真菌的生長,如果假牙上的真菌更多,那就可以直接使用假牙清潔液刷洗假牙並且浸泡假牙。很多人不懂為什麼假牙不能用牙高刷,因為牙膏裡還有顆粒較粗的摩擦劑,這種物質對堅硬的真牙不會有影響,但假牙的硬度比較低,很容易磨出溝痕,就會導致色素、食物、蛋白的沉積,進而促使真菌的孳生,且不能用硬毛牙刷刷洗假牙,也會刷出溝痕,一定要許用軟毛牙刷來輕刷假牙。

千禧之愛基金會董事、醫師吳至行指出,不論男女,腰圍越粗血壓超標比例越高,體內脂肪會影響身體代謝功能,血壓因此失控,會增加罹患代謝症候群和心血管疾病的機率,因此建議民眾眾養成定期量腰圍和血壓的習慣。

國健署和千禧之愛基金會推廣全民量腰圍,請來藝人Janet和先生George擔任健康大使。Janet感謝先生在她產後身材走鐘時,鼓勵、陪伴她一起去運動,兩人呼籲大家到全台7-EVEVEN索取量腰尺,關心自己和家人的腰圍。

隱適美除了透明的好處外,活動式牙托也能方便取下和戴上。用餐、潔牙、或工作社交需要時都能方便短暫的取下。在潔牙時,活動式牙托也較傳統固定式矯正器容易清潔。配戴隱形牙托期間需注意白開水以外的飲品。在喝飲料時,飲料會滲入牙托內直到取下牙托為止和牙齒長時間接觸,增加蛀牙或牙齒染色風險。若飲用含有糖分、酒精、或碳酸類飲品,請務必在飲用後儘快清潔牙托和使用含氟牙膏刷牙。由於活動式牙托方便取下,患者有時會忘記戴上或甚至移失,請務必留意。每位患者的齒列狀況和矯正需求不同,所需的矯正程度以及相關治療費用也會有所不同。建議民眾可先和齒顎矯正專科醫師做初診諮詢,讓牙醫師檢查牙齒狀況,才能更進一步評估需要的矯正治療程度和費用。患者們也會有較充足的專業資訊來決定是否要進行治療。

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